Hulpaanbod van: Het Kinderhart
EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Letterlijk vertaald betekent het: door oogbeweging minder gevoelig worden en opnieuw verwerken.
Iedere gebeurtenis die als herinnering een blijvend negatief effect op iemands leven heeft, wordt traumatisch genoemd. Typisch voor een traumatische herinnering zijn de hevige emoties, de levendige beelden en de fysieke reacties daarop. Deze herinneringen worden telkens weer geactiveerd in situaties die lijken op die tijdens de traumatische gebeurtenis. Zo kan later een geluid dat je hoort, een geur die je ruikt of een beeld dat je ziet, de beelden en de gevoelens aan die gebeurtenis weer levendig terugbrengen. Inclusief alle lichamelijke reacties van toen.
EMDR kan worden toegepast om de vastgelopen verwerking van traumatische ervaringen weer op gang te helpen. Bepaalde ervaringen kunnen diep ingrijpen in het leven van mensen. Een groot deel van de getroffenen “verwerken” deze ervaringen op eigen kracht. Bij anderen ontwikkelen zich psychische klachten:
- Prikkelbaarheid
- Woede-uitbarstingen
- Concentratiestoornissen
- Overmatige waakzaamheid
- Buitensporige schrikreacties
- Moeite met in- of doorslapen
- Nachtmerries of flashbacks
- Beperkt uiten van gevoelens
- Intense reacties van angst
- Hulpeloosheid of walging
- Instabiliteit in de emotionele beleving
- Hoofd- of buikpijn (vooral bij kinderen)
Uitgangspunt is telkens dat deze klachten zijn ontstaan als gevolg van een of meer beschadigde ervaringen. De belangrijkste insteek van de EMDR-therapeut is de cliënt te helpen de herinneringen aan deze gebeurtenis te verwerken, met de bedoeling daarmee de klachten te verminderen of te laten verdwijnen.
Contactinformatie
Meer informatie
Soort ggz-zorg
- generalistische basis-ggz
Soort probleem
- angstproblemen
- depressies
- eenzaamheid
- rouw
- schuldgevoelens
- stress
- trauma's
- zelfvertrouwen
Zorg(protocol) onderdelen
- behandeling
Behandelmethoden
Werkwijze
Hoe gaat dat, zo’n behandeling? Eerst wordt gevraagd om te vertellen wat er gebeurd is. En dan om het verhaal stil te zetten (net zoals je ook doet bij een video) op het plaatje dat nu nog als het akeligst ordt gevonden. Ook kan je gevraagd worden om dat plaatje te tekenen. Sommige kinderen vinden dat fijner.
Samen gaan we aan de slag om te zorgen dat je het niet meer naar vindt om aan dat moment te denken, of er in terug te vallen. Dat gaat zo. Jij concentreert je op het ‘plaatje in je hoofd’ (of de tekening) en op wat je daar nu bij denkt en voelt. Tegelijkertijd doe je iets héél anders:
- Met je ogen mijn vingers volgen, die voor je gezicht heen en weer bewegen of
- Luisteren naar geluidjes (tikjes) via een koptelefoon of
- Ik klop met zachte klopjes op jouw handen.
Kriebels
Tussendoor vraag ik je telkens: “Wat merk je?” of “Wat komt er in je op?”. Soms zie je beelden voor je van de gebeurtenis. Of je moet ineens ergens aan denken. Ook kun je je verdrietig, bang of boos voelen. Of je merkt dat er van alles in je lijf gebeurt: kriebel in je keel of pijn in je buik bijvoorbeeld. Dat vertel je dan. En wanneer je niets meer merkt, zeg je gewoon: “Niks”. De behandeling gaat door totdat je naar het ‘plaatje in je hoofd’ of de tekening kunt kijken zonder het vervelend te vinden, zonder dat het je iets meer doet.
In groep of individueel
- Individuele therapie
Specialisaties?
Trauma
Angsten en/of fobieen
Stagnatie in ontwikkeling
Registraties en keurmerken psychologische hulp
- AGB
- SKJ (Stichting Kwaliteitsregister Jeugd)
- VIT (De Vereniging van Integraal Therapeuten)
Doelgroep-toelichting
Toelichting
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een behandelmethode voor kinderen, jongeren en volwassenen die iets heftigs hebben meegemaakt en daardoor psychische problemen hebben gekregen. Wetenschappers denken dat herinneringen aan die nare ervaring(en) in zo’n geval niet goed zijn opgeslagen in het geheugen. als dat door EMDR is verbeterd, zullen ook de problemen die je hebt verminderen of verdwijnen.
Het fijne van EMDR is dat je al snel verbetering merkt. Als je één keer iets hebt meegemaakt, ben je waarschijnlijk sneller klaar met de behandeling, dan iemand die lange tijd iets heeft meegemaakt. Maar ook dan kan je veel aan EMDR hebben.
Kinderen en jongeren
Veel kinderen of jongeren vinden het vreemd, dat ze opeens zo anders reageren. Maar dat komt door de herinneringen aan die gebeurtenis(sen). En de rotgevoelens en nare gedachten die daarmee samenhangen. Gelukkig is daar iets aan te doen. Met EMDR.
Stel je hoofd is een ladenkast. Ieder laatje is een herinnering. Meestal kunnen de laatjes gewoon dicht (lekker opgeruimd). Maar als je nare dingen hebt meegemaakt dan staat er eigenlijk één (of meerdere) laatje(s) open. Kortom het is een rommeltje. Met EMDR ga je jouw openstaande laatjes één voor één opruimen, zodat ze weer dicht kunnen.
Waar kan de behandeling plaatsvinden?
- In de praktijk
Op welke dagen en tijden?
Afspraken worden gezamelijk met client vastgesteld.
Is een indicatie of verwijzing noodzakelijk?
- Nee
- Huisarts, jeugdarts of specialist
- Jeugdwet
Aanvragen en vervolgprocedure
Aanmelden telefonisch of via email (lotte@hetkinderhart.nl)
Kosten
De worden doorgenomen en vastgesteld in het aanneldingsgesprek.
Eigen bijdrage
Afhankelijk in geval van zorgverzekering van de betreffende polisvoorwaarden. Dit wordt in het aanmeldingsgesprek doorgenomen.
Wanneer (deels) vergoed?
Dit wordt doorgenomen in het aanmeldingsgesprek - welke vergoeding van toepassing en mogelijk is.