Studio Re-New

In onze huidige wereld worden onze zintuigen bijna continue geprikkeld. Als je gevoelig bent, kan dit veel impact hebben. Je pikt details op die anderen misschien niet eens opmerken. Hierdoor maak je gemakkelijk verbinding met anderen maar het kan er ook voor zorgen dat je moeite hebt met het aangeven van je grenzen waardoor je jezelf voorbij loopt. 

Ervaar jij concentratieproblemen, pieker je veel, huil je snel of heb je een kort lontje? Ben je altijd gehaast, gevoelig voor licht, geluid of andere prikkels en slaap je slecht? Voel jij je onzeker, vermoeid en gespannen? Heb je last van hoofdpijn en is het enige waar jij naar verlangt: rust? Waardoor jij je gaat terugtrekken, drukke omgevingen vermijd en uiteindelijk ook nog een schuldgevoel begint te ervaren? 

Dan is de kans groot dat er een disbalans is ontstaan tussen jouw belastbaarheid en belasting. Tijd om deze balans te herstellen! Leer jezelf en jouw grenzen kennen zodat je rust kunt ervaren en kunt genieten van de dingen jij belangrijk vind!

Ik helpt je graag bij het vinden van jouw balans. Samen gaan we aan de slag zodat jij weet hoe je jouw grenzen kunt bewaken, wat jij nodig hebt om vol energie te leven en keuzes te maken die jou een goed gevoel geven!